আমাদের কাছে যা যা পাবেন
পুষ্টিকর খাবার হলো এমন খাবার যা আমাদের শরীরের পুষ্টি চাহিদা পূরণ করে, শরীরকে সুস্থ রাখে এবং শক্তি যোগায়। এতে প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান যেমন প্রোটিন, ভিটামিন, খনিজ, কার্বোহাইড্রেট, ফাইবার এবং স্বাস্থ্যকর ফ্যাট থাকে।
পুষ্টিকর ফুড পেজের খাবারের কয়েকটি উদাহরণ:
1.হানিনাটস্, বাদাম,মধু।
2.মিষ্টিকুমড়োর বিজ,আখরোট, চিয়াসিড।
3.খাজুর, ত্বীনফল।
4.সাতক্ষীরা গাওয়া-ঘি।
5.চুলকানির জন্য সর্বসেরা ঔষধ।
6.অলিভ অয়েল,অ্যাভোকাডো।
7.খাটি সরিষার তৈল।
8.বাচ্চাদের জন্য মানসম্মত খেলনা।